HKN COACHING

Démarre ta transformation aujourd'hui.

Des programmes et des coachings qui peuvent changer des vies.

Certifié instructeur fitness

3 années d'expériences

Résultats garantis

Avant de commencer avec Léo, je m’entraînais sans réelle structure. Grâce à son programme personnalisé, j’ai enfin compris comment progresser efficacement. En 3 mois, j’ai pris 5 kg de muscle sec et surtout, j’ai repris confiance en moi. Léo n’est pas juste un coach, c’est un vrai mentor.

Je n’avais plus le temps ni l’énergie de m’occuper de mon corps. Léo m’a proposé un plan simple, adapté à mon emploi du temps. Résultat : j’ai perdu 8 kg en deux mois, sans frustration. Ce que j’apprécie le plus ? Son suivi humain et sa capacité à motiver même dans les moments de doute.

Je partais de zéro. J’étais maigre, pas à l’aise avec mon corps et perdu dans les infos contradictoires sur Internet. Avec Léo, j’ai appris à bien manger, à bien m’entraîner et surtout à aimer le processus. Aujourd’hui, je me sens fort, fier et déterminé à aller encore plus loin.”

Avant de commencer avec Léo, je m’entraînais sans réelle structure. Grâce à son programme personnalisé, j’ai enfin compris comment progresser efficacement. En 3 mois, j’ai pris 5 kg de muscle sec et surtout, j’ai repris confiance en moi. Léo n’est pas juste un coach, c’est un vrai mentor.

Je n’avais plus le temps ni l’énergie de m’occuper de mon corps. Léo m’a proposé un plan simple, adapté à mon emploi du temps. Résultat : j’ai perdu 8 kg en deux mois, sans frustration. Ce que j’apprécie le plus ? Son suivi humain et sa capacité à motiver même dans les moments de doute.

Je partais de zéro. J’étais maigre, pas à l’aise avec mon corps et perdu dans les infos contradictoires sur Internet. Avec Léo, j’ai appris à bien manger, à bien m’entraîner et surtout à aimer le processus. Aujourd’hui, je me sens fort, fier et déterminé à aller encore plus loin.”

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L'ESPACE COAHCING

Ce qui t'attend dans
les programmes

Programmes sur mesure de 3 mois

Optimal si vous n’êtes pas de Strasbourg. De cette façon, nous pouvons collaborer efficacement et je vous assure que des résultats extraordinaires seront toujours réalisés.

Programmes d'entraînement personnalisés

Conseils nutritionnels

Révisions hébdomadaires

Accompagnement sur mesure de 3 mois

Pour ceux qui souhaitent être encadrés de A à Z, ce choix est judicieux. Accompagnement complet sur votre technique, et exécutions, réponses en moins d'une demi-heure.

Programme sur mesure de 3 mois + conseils nutritionnels

Supervision directe et retours instantanés

Appels et visios illimités

RÉSULTATS DES COACHÉS

Des objectifs accomplis

⁠Hugo D. – 22 ans

étudiant en STAPS


Avant de commencer avec Léo, je m’entraînais sans réelle structure. Grâce à son programme personnalisé, j’ai enfin compris comment progresser efficacement. En 3 mois, j’ai pris 5 kg de muscle sec et surtout, j’ai repris confiance en moi. Léo n’est pas juste un coach, c’est un vrai mentor.

⁠Malik B. – 29 ans

Jeune Papa

Je n’avais plus le temps ni l’énergie de m’occuper de mon corps. Léo m’a proposé un plan simple, adapté à mon emploi du temps. Résultat : j’ai perdu 8 kg en deux mois, sans frustration. Ce que j’apprécie le plus ? Son suivi humain et sa capacité à motiver même dans les moments de doute.

Enzo R. – 18 ans

Débutant

Je partais de zéro. J’étais maigre, pas à l’aise avec mon corps et perdu dans les infos contradictoires sur Internet. Avec Léo, j’ai appris à bien manger, à bien m’entraîner et surtout à aimer le processus. Aujourd’hui, je me sens fort, fier et déterminé à aller encore plus loin.

Agenda adaptatif

Nous pouvons échanger à tout moment, il y aura toujours une place pour vous.

Support communautaire

Rejoins une communauté motivante et entraidez-vous entre véritables passionnés.

Motivation quotidienne

Obtenez un soutien quotidien dans la conquête de vos obejctifs.

à propos de moi

Entraîneur personnel en ligne certifié

Je m'appelle Léo, coach sportif diplômé, passionné de musculation et ancien sportif multi-disciplines. Avant de transformer mon corps, je manquais cruellement de confiance en moi. Aujourd’hui, j’accompagne ceux qui doutent dans leur reconstruction physique et mentale.

Pas besoin d’être parfait pour commencer : juste prêt à faire un pas, avec des actions simples, concrètes et efficaces. Et si c’était ton tour de reprendre confiance ?

“La distance entre tes rêves

et la réalité s’appelle l’action.”

“The distance between your dreams and reality is called action.”

“La distance entre tes rêves

et la réalité s’appelle l’action.”

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LÉO HECKMANN

Les coachés

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© 2024 HKN Coaching

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